Українець став абсолютним чемпіоном світу

Щоб стати найкращим українець Дмитро Горобець піддає своє тіло важким випробуванням

Збірна України завоювала три нагороди чемпіонату світу з бодібілдингу серед чоловіків, який проходив в Іспанії.

Двічі на найвищу сходинку п"єдесталу світової першості піднявся українець Дмитро Горобець. Спочатку він здобув перемогу у своїй ваговій категорії в дисципліні "менс фізик", а потім був визнаний найкращим і в абсолютній першості.

- Для мене це вже п"ята перемога в сезоні, але найважливіша і найцінніша, - каже "Експресу" Дмитро Горобець. - Я цілеспрямовано їхав, щоб перемогти в абсолюті. Бо за це дають майстра спорту міжнародного класу плюс премії. До того ж мені ця
перемога потрібна була для міжнародного рейтингу.

- У вашому виді спорту підготовка до змагань є набагато важчою, ніж самі змагання...

- Це 100 відсотків, але у моєму випадку це ще важче. Зазвичай люди готуються до одних змагань орієнтовно чотири місяці. Я свою підготовку розпочав ще в квітні і дотепер я тримаю себе на піку. Просто на базі набраної форми, яку я не відпускаю, я їду з одного турніру на інший.

- У чому відмовляєте собі за весь цей час підготовки?

- Для нас найголовніше - це тренування і харчування. Тому перше, чого постійно бракує - вільного часу. Поспав - в зал, поїв - в зал. Щодо харчування, то там обмеження дуже жорсткі і вони починаються десь за місяць до змагань. А оскільки змаганя у мене йдуть одні за іншими, то я, по-суті, з весни дотримуюсь жорсткої дієти.

Я вже забув, що таке солодке, що таке макарони, мучні вироби, газована водичка, фрукти... Для нас це неприпустимо. М"язи потребують білку. Тому я їм овочі, в основному зелені бо там немає цукру, яйця, рибу, курку, індичину. За три місяці до змагань ще можна з"їсти гречку чи вівсянку, але за місяць до виходу на сцену, це виключається. Нам слід "сушити" м"язи, тому жодних вуглеводів.

- За скільки часу до виходу на сцену ви відмовляєтесь від води?

- Зазвичай такий термін складає від 12-ти до 24-ох годин. Жодної краплі рідини.

- Чого найбільше хочеться після виступу?

- Води!!! Це ж ти не п"єш 24 години до дня змагань, потім самі змагання. Виходить майже дві доби. Коли втамуєш спрагу, хочеться солодкого. Організм вимагає солодкого. Тому після змагань я собі дозволяв один раз з"їсти забороненого і вже на наступний день я знову вдаюсь до суворих обмежень.

- Перемога у турнірі компенсовує затрати на його підготовку?

- На цьому чемпіонаті світу не було жодного призового фонду. Все за свій рахунок - і переїзд, і регістрація, і проживання, і харчування. Але цьогоріч міжнародна федерація ввела рейтинг. Тобто по ходу сезону ти їздиш на турніри, набираєш бали і в кінці року перші десять місць отримують грошові призи.

На це вони виділили 200 тисяч євро, приблизно по 50 тисяч на кожну категорію. Я виграв цей міжнародний рейтинг у своїй категорії і за це федерація заплатила мені 15 тисяч євро. Друге місце отримало 9 тисяч і так далі. Тобто мені заплатили ці кошти за рейтинг, а не за перемогу на чемпіонаті світу. За золото на ЧС мені, вочевидь, дасть премію міністерство. Яку? Не знаю. Я вперше став чемпіоном світу (усміхається). Зате я виконав майстра спорту міжнародного рівня.

 

Читайте також:

ексклюзив

Експерта обурює поведінка португальського тренера
Колишній футболіст "Динамо", "Шахтаря" та інших команд дав оцінку вчинку Паулу Фонсеці, який отримав вилучення у матчі проти "Олімпіка".
Екс-динамівець вдався до нищівної критики
Легендарний в минулому футболіст київського "Динамо" Йожеф Сабо нищівно розкритикував італійця Лучано Луччі.

Новини

21:39
Суддю Юрія Можаровського врятували охоронці стадіону
20:52
Івана Петряка розчарував... власний гол
20:07
Портрети футболістів гірників вивісили в...Російській Держдумі
16:57
Українському боксеру не вдасться помститися своєму кривднику
15:28
Назвали винного у всіх проблемах "Динамо" і збірної України
10:56
Український форвард знову забив за "Альбасете"
21:39
Діточок убила дружина екс-гравця збірної
16:32
Українець змінить прописку
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.