Українка завоювала перше в історії "золото" чемпіонату світу

Не обійшлося без інциденту

Тріумфом українки Людмили Бабак закінчився чемпіонат світу з веслувального
марафону, який проходив у Південно-Африканській Республіці. Дистанцію 19
кілометрів наша спортсменка на каное подолала за одну годину та 48 хвилин.
На фініші українка на 3.20 секунди випередила дворазову чемпіонку світу
угорку Жанетт Лакатош і вперше в історії українського веслування на каное
завоювала золоту медаль чемпіонату світу з марафону!

-- Перегони відбувалися у важких умовах, -- ділиться враженнями з нашою
газетою новоспечена чемпіонка світу, -- Маю на увазі те, що доводилося
багато відстані веслувати на мілкій воді -- близько півметра. Тож веслом
чіпляла за дно. До того ж, уже на старті гонки у мене врізався канадський
човен, тому-то я втратила багато цінних секунд. На щастя, у ході дистанції
зуміла наздогнати та випередити усіх. Я щаслива, бо першою в історії
України стала чемпіонкою світу з марафону на каное.

-- Як ви готувалися до чемпіонату світу?

-- До світового форуму я почала готуватися на початку серпня. Мій робочий
день розпочинався о восьмій годині. До одинадцятої години вже долала двадцять з
лишком кілометрів. Потім було ще вечірнє тренування. Загалом, за один день
набігало до 30 кілометрів. Мені страшенно допікала спека, але треба було
терпіти. І я терпіла. Також в програму моєї підготовки входив крос.
Щодня пробігала по п"ять кілометрів.

-- Що ще вплинуло на ваш успіх у Південно-Африканській Республіці?

-- Важливо не лише важко тренуватися, але й провадити відповідний стиль
життя, а саме дотримуватися режиму сну і режиму харчування. Я не скажу, що
сиділа на суворій дієті -- просто харчувалася так, щоб зберегти свою
печінку. Все-таки цей орган дістає великий удар при навантаженнях. А при
неправильному харчуванні могли виникнути погані наслідки. Тому довелося
відмовитися від усіх жирних та смажених страв. "Натискала" на м"ясо, адже
без нього неможливо досягнути успіху у марафоні. Також варто споживати
фрукти та овочі.

-- Чи маєте належні умови для праці?

-- Так, наш спорт не потребує особливих умов. Головне -- знайти велику
водойму -- і вперед. Я тренуюся в рідному Енергодарі, іноді їду до Горішніх
Плавнів та до Добротвора. А от взимку виникають проблеми через клімат.
Треба шукати теплі краї, але, на жаль, на це бракує коштів. Тож на воді не
тренуємося, а відвідуємо тренажерний зал та бігаємо кроси.

-- Як щодо інвентаря?

-- З інвентарем є проблеми. Ми маємо лише одне каное на трьох спортсменок.
І воно не призначене для змагань у марафоні. Навіть такий човен ділимо на
трьох, розписуємо графік тренувань. Та найбільші труднощі виникають під час
змагань. Одразу після фінішу у мій човен перестрибує інша спортсменка, яка
розпочинає перегони на своїй дистанції. А от коли беремо участь в одних
перегонах, то ніяк не викрутешся. За таких обставин уклінно просимо
суперників позичити каное. На щастя, завжди хтось рятує. Найчастіше нам
плече підставляли іспанці та французи.

-- Невже ви виграли чемпіонат світу на позиченому каное?

-- Ні, спеціально на чемпіонат світу ми взяли в оренду каное в
португальців. Спершу вони прислали нам поганий човен. Та після нашого ще
одного прохання португальці прислали краще каное. Ціна оренди -- 450 євро
на одне змагання. А от вартість каное коштує від 2500 до 2700 євро. Однак
ще більше варто заплатити за доставку та за розмитнення човна. Звісно, це
дорого. Та все одно сподіваюсь, що після мого тріумфу на чемпіонаті світу
мені нарешті куплять каное, на якому зможу спокійно тренуватися та змагатися.

Олег ЗУБАРУК, газета "Експрес"
 

Читайте також:

ексклюзив

Вихованець южненського “Хіміка” – Сергій Скіра нещодавно перебрався у табір “Монако”. На сьогодні віце-чемпіон чемпіонату Франції має сплатити южненському “Хіміку” 7 тисяч євро.
Рефері відзначив безлад у футболі
"У нас відбувається хаос у технічній зоні під час матчів Прем"єр-ліги, - заявив Плюс Спорту відомий в минулому суддя Мирослав Ступар, - Згідно з правилами, по

Новини

15:25
"Ми не хочемо бути хлопчиками для биття. Мріємо скласти гідну конкуренцію іменитим клубам”.
09:54
Він пробіг 100 кілометрів за 7 годин 19 хвилин. Пів шляху йому довелося рухатись переважно вгору - набір висоти 1300 метрів.
13:22
Почався наймасштабніший в історії українського спорту процес натуралізації.
15:25
Олександр Красюк розповідає про плани Усика та самопочуття після травми.
09:36
У суботу, 1 червня, о 22.00 на мадридському стадіоні "Метрополітано" відбудеться вирішальна битва у футбольній Лізі Чемпіонів. У фіналі зустрінуться англійські клуби "Ліверпуль" і "Тоттенгем".
11:24
Микола Оніщук своїм прикладом доводить: активний спосіб життя допомагає й на пенсії почуватися бадьоро. Чоловік щодня тренується у спортзалі, має власну дієту та уникає медикаментів.
17:05
Щоби досягти омріяної мети, і марафонці, і плавці, і боксери часто працюють на виснаження. До яких наслідків це призводить?
12:30
У середу, 29 травня, футбольний світ довідається ім'я переможця Ліги Європи. У фіналі, що відбудеться в Баку, зустрінуться два англійські клуби – "Челсі" та "Арсенал".
10:34
Український футболіст допоміг “Манчестер-Ситі” здобути Кубок Англії. Футбольні експерти кажуть, що його успіх цілком заслужений.
20:05
Українка Галина Ковальська уперше в кар'єрі виборола золоту медаль на чемпіонаті Європи в Іспанії. Запорука успіху, каже дівчина, – спокій та розум.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.