Українець встановив рекорд, пробувши під водою без повітря 9 хвилин!

Киянин Олександр Бубенчиков вразив неймовірними можливостями свого організму.

Український дайвер показав результат світового рівня! Олександр не винирював з води на поверхню 9 хвилин і 3 секунди! Без балонів, без маски, без кисню - на одній затримці дихання.

- Попередній рекорд України становив 8 хвилин 30 секунд і теж належав мені, - каже "Експресу" Олександр Бубенчиков. - Я його встановив минулого року у Ризі. Загалом я не розраховував на такий високий результат. Думав пірну на вісім, ну на вісім з копійками. Але коли зробив спробу то зрозумів, що все йде добре і можливо наблизитися до мого рекорду. Коли перетнув 8.30, почувався добре і подумав, що можна наблизитися і до дев"ять. Коли "стукнуло" дев"ять, вирішив вилазити, хоча ресурс протриматися ще був.

- Ви під водою маєте годинник?

- Ні, у мене є помічник, який повідомляє мені час. Я його попросив перші шість хвилин мене не турбувати, а потім кожні 30 секунд повідомляти час. Що він і робив.

- В Україні у вас є конкуренти?

- Ні. Найближчий до мене результат становить шість хвилин 20 секунд. Його показав мій учень. А 9 хвилин і вище, це вже світовий рівень. З таким часом можна ставати призером або чемпіоном світу.

- Що відчуває людина під водою стільки часу? Які зміни відбуваються в організмі?

- Головне, максимально розслабитись перед пірнанням і під час нирка зберігати це розслаблення. Більше розслабився - довше можеш затримати дихання. Бо якщо ти напружуєш м"язи чи розум, згорає кисень і затримка дихання стає важкою. Коли ти
розслаблений, тіло все регулює самостійно. Тобі залишається лише це все контролювати і не втручатися.

Щодо відчуттів, то десь з третьої хвилини я почав відчувати звуження периферичних судин. Це відбувається автоматично, як частина пірнального рефлексу кожного савця (китів, дельфінів, морських котиків, людей). Це звичайний адаптичний рефлекс організму: якщо він відчуває брак кисню, то він переходить  на економне його споживання.

Мені важко описати словами ці відчуття, але це сигнал для мене, що організм почав працювати. Якщо перші три хвилини ти просто лежиш і нічого не робиш, то після третьої я відчуваю ці зміни, більше контролюю своє рослаблення. Відчуття такі, які
непідготовлену людину змушують винирювати. Я ж повністю розумію, що зі мною відбувається, тому спокійно продовжую перебувати під водою.

- На чемпіонаті світу з таким результатом не збираєтесь виступати?

- В кінці серпня відбудеться чемпіонат світу з пірнання в глибину на острові Ротан у Гондурасі. І найбільша проблема, я не впевнений, що зможу добре підготуватися. Бо одна річ затримувати подих у басейні, і зовсім інша в океані, до того ж на таких
глибинах. Щоб претендувати там на нагороди, слід з ластами пірнати десь на 120 метрів і без них на понад 90. Це дуже серйозні глиби, готуватися до яких слід тривалий час.

В Україні умов для такої підготовки немає. Я зараз перебуваю в Одесі і тут у всій акваторії максимальна глибина становить метрів 20-25. Ну це не серйозно для мене.

Читайте також:

ексклюзив

Екс-футболіст порівняв гру двох наших грандів
Відомий в минулому футболіст полтавської "Ворскли" Ігор Кислов зробив прогноз на матч "Динамо" - "Шахтар".
Тренер дав оцінку виступу наших клубів в Лізі Європи
Авторитетний фахівець Мирон Маркевич проаналізував гру "Динамо"  та "Зорі" у третьому турі Ліги Європи.

Новини

15:56
Спортсмена запідозрили у нечесних діях
14:04
Лідер збірної Білорусі прийняла українське громадянство
12:53
Президент "Динамо" пообіцяв, що ніколи не запросить в команду Маркевича
11:57
Нашого шахіста звинуватили у махіянаціях з накруткою рейтингу
11:29
Тренер прокоментував центральний поєдинок туру
10:59
Голкіпер Максим Коваль вважає, що його команда мала вигравати у дербі
22:52
Екс-футболіст команди розповів, що коїлося всередині колективу
18:27
ФІФА може не дозволити збірній України грати матч у Львові
16:04
Екс-футболіст порівняв гру двох наших грандів
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.