Софія Прийма: "Щодня пропливаю по чотири кілометри"

18-річна Софія Прийма завоювала золоту медаль на дорослому чемпіонаті України з акватлону

У Запоріжжі закінчився чемпіонат України з акватлону, який зібрав всю
вітчизняну еліту. Переможцем чоловічих баталій став Сергій Курочкін, а в
жіночій першості не було рівних Софії Приймі. Вона пропливла 800 метрів за
десять хвилин і 27 секунд, а дистанцію п"ять кілометрів пробігла за 18
хвилин та 25 секунд. Завдяки такому результату Софія Прийма не залишила
шансів усім своїм конкуренткам.

-- Я не вважала себе відвертою фавориткою змагання, -- сказала нам
новоспечена чемпіонка, -- Водночас поставила собі мету виграти змагання.
Все-таки дуже довго готувалася, а за місяць до початку турніру трудилася
більш цілеспрямовано. Іще тішуся з того, що перемогла як у дорослій
першості, так і в юніорській, бо мені лише 18 років. Це вже не перша моя
медаль на дорослому рівні. Конкуренція у нас серйозна, адже дуже багато
жінок нині займаються акватлоном. Ну а на три місця на п"єдесталі
претендувало близько восьми спортсменок. До того ж, у моїй колекції є
срібна медаль Кубку Європи.

-- Яка із двох дисциплін в акватлоні важливіша?

-- Мабуть, важливішим все-таки є біг. Поясню чому. У нашому виді спорту
сумують результати двох дисциплін і таким чином виявляють переможців та
призерів. У плаванні результати щільні. Якщо ти програєш п"ять чи десять
секунд, то в бігу легко можна буде це надолужити.

-- Чому ви займаєтеся саме акватлоном?

-- Свій вибір я зробила ще десять років тому. У восьмирічному віці мене
віддали на гурток з плавання. І з цього усе почалося. Я виявила бажання ще
займатися бігом. Потім ще сіла на велосипед і нині змагаюся в акватлоні та
в тріатлоні.

-- Чимало наших спортсменів нарікає на погані умови для праці.
Чи маєте можливість повноцінно тренуватися?

-- Так, я відвідую басейн СКА у Львові. Поруч є манеж, де можна побігати.
Також є можливість на треку відпрацювати їзду на велосипеді. Все
гаразд.

-- В якому режимі слід працювати, щоб стати спортсменкою номер один в
Україні?

-- Я тренуюся двічі на день по три години. Загалом по шість годин на добу
присвячую своєму виду спорту. Під час одного тренування займаюся двома
дисциплінами, а на іншому занятті відпрацьовую фізичну підготовку. Щодня
пропливаю по чотири кілометри. А от бігаю не щодня, але за тиждень намотую
близько 40 кілометрів. Влітку ще активно їжджу на велосипеді -- по 60
кілометрів на день. Цілеспрямовано працюю для того, щоб підкорити спортивні
вершини. Найближча з них -- чемпіонат Європи, який відбудеться в Австрії.

Олег ЗУБАРУК, газета "Експрес"
 

Читайте також:

ексклюзив

Вихованець южненського “Хіміка” – Сергій Скіра нещодавно перебрався у табір “Монако”. На сьогодні віце-чемпіон чемпіонату Франції має сплатити южненському “Хіміку” 7 тисяч євро.
Рефері відзначив безлад у футболі
"У нас відбувається хаос у технічній зоні під час матчів Прем"єр-ліги, - заявив Плюс Спорту відомий в минулому суддя Мирослав Ступар, - Згідно з правилами, по

Новини

16:45
За словами спортсмена, його звільнили за те, що він не боїться ставити незручні питання. У Федерації думають інакше.
13:00
Побачити це ми зможемо уже скоро - 22 березня команда Андрія Шевченка зустрінеться із португальцями у рамках відбору на Євро-2020.
11:30
90% запланованих робіт уже виконали. Як нині виглядає головний стадіон Західної України?
13:50
Чемпіон світу з біатлону Дмитро Підручний розповів “Експресу” про тактику гонки та плани на виграні гроші, його мама - про емоції від змагань, а тренери - про характер спортсмена.
12:34
Четверо лідерів уже визначилися, на вакантні два місця претендують також чотири клуби.
11:38
Футбольні знавці кажуть, що найімовірніше, віце-чемпіон України попрощається з Лігою Європи.
15:41
В ексклюзивному коментарі газеті "Експрес" Марія Підручна, майстер спорту з лижних перегонів, розповіла як дивилася трансляцію чемпіонату світу з біатлону.
11:30
“Сьогодні тебе сфотографував клуб, а завтра ти у папках спецслужб РФ”, - банери з таким написом фанати “гірників” розтягнули на грі в Одесі.
13:19
Опорою команди футбольні знавці називають півзахист, а от атакувальна ланка, на їх думку, шкутильгає.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.