Хлопець, якому лікарі заборонили піднімати більше 3 кілограмів, встановив рекорд України!

21-річний студент встановив рекорд України - за одну годину присів 3020 разів!

Досягнення цього хлопчини, це історія дивовижного зцілення і втілення своєї мрії. У 18 років лікарі встановли йому невтішний  діагноз, дали другу групу інвалідності і заборонили підіймати більше  трьох кілограмів...

Але вже через три роки після цього страшного вироку він, на центральній площі Ніжина, за годину сумарно підняв більше 220 тон! Костя Мухомодеєв розповів читачам "Експресу" як можна побороти недугу і здійснити свою мрію.

- Я все життя займаюсь спортом, для мене це зміст життя, - почав розмову Костя. - Займаюсь не професійно, а для себе. І тут у 18-річному віці у мене виявляють ураження зв"язок і сполучних тканин. Лікарі одразу дають мені другу гру інвалідності, забороняють піднімати більше трьох кілограмів і наполегливо радять забути про спорт раз і назавжди. Але як? Я лише ним живу! І я тоді сказав їм, що цього не буде. Почав з мінімальних розумних навантажень. Відтискався від підлоги
три рази і щотижня додавав по одному разу. Так само присідав. Боже, як мене за це сварила моя мама. Вона забороняла мені будь-які фізичні навантаження, як це порадили їй лікарі. Казала:  "Ну кому потрібні твої присідання і відтискання? Яка з них користь?" Але я не слухав. Я бігав, присідав, підтягувався, відтискався. Мені було байдуже, чи надворі плюс 30 чи мінус 30, я йшов на стадіон.

- Як виникла ідея з рекордом?

- Спочатку я присів 100 разів, потім 200, 300. Так дійшов до тисячі. Мені здалось, що це помилка і я ще раз присів тисячу разів. Бачу, що все гаразд і додавав далі. Так вийшов на півторитисячі. І коли за 47 хвилин я присів 2013 разів, тоді вирішив, що
можна йти на рекорд України, який на той час становив 2,5 тисячі разів.

Але виникла проблема. Щоб зареєструвати своє досягнення, потрібно заплатити 13 тисяч гривень. А в мене таких грошей немає, я студент, живу з мамою і сестрою, без батька. Оскільки я веду здоровий спосіб життя (не п"ю і не курю), мені зробили у
Нацреєстрі знижку 50%. Але і 6,5 тисяч гривень для мене були проблемою. Тоді я дав оголошення в інтернет, що шукаю спонсора для свого рекорду. Першими відгукнулися київські телевізійники, але вони моє оголошення зрозуміли по-своєму. Вони подумали, що я продаю свій рекорд. Я пояснив, що нічого не продаю, лише шукаю кошти на реєстрацію досягнення. Про мене зняли сюжет і згодом якийсь київський бізнесмен перерахував необхідну суму.

- Підготовка до рекорду передбачала якісь дієти?

- Так, я ретельно підібрав свій раціон. Вранці вівсянка, терта морква з кукурузяною олією, ложка меду і два яйця. В обід гречка або рис. Якщо були гроші, то купував м"ясо, якщо не було, то обмежувався лише кашами. Практично викресли з раціону все мучне і солодке, хоча дуже хотілося. Але я знав, як підготувати організм до цього виснажливого марафону.

- На якому етапі встановлення рекорду було найважче?

- Напевне перші 100 разів. У цей час організм звикає до наднавантажень і перелаштовується на важку і тривалу роботу. А далі вже все йде на автоматі. Довкола грала музика, ходили дівчата, але я на це все уваги не звертав. Я сфокусувався на одній точці і робив те, що задумав. Якби відволікся, то нічого б не вийшло.

А найважче було вже після рекорду. Я гіпотонік, мій звичний тиск 120 на 60. А тут він піднявся до 130 на 75. Мене все боліло, нудило, я дві ночі не міг спати, їсти... Але тепер вже відлягло.

- Що ви хотіли довести своїм рекордом?

- Я у жодному разі не хотів похизуватись. Я прагнув показати, що при бажання можна вийти за межі людських можливостей навіть тоді, коли вади зі здоров"ям обмежуюють ці можливості. І з Божою поміччю мені це вдалося. Я хотів показати своїй матері, що коли ти борешся за своє здоров"я, ти його матимеш і цей рекорд я
присвячую у першу чергу їй. Це була моя мрія і я щасливий, що її досягнув.

Читайте також:

ексклюзив

Вихованець южненського “Хіміка” – Сергій Скіра нещодавно перебрався у табір “Монако”. На сьогодні віце-чемпіон чемпіонату Франції має сплатити южненському “Хіміку” 7 тисяч євро.
Рефері відзначив безлад у футболі
"У нас відбувається хаос у технічній зоні під час матчів Прем"єр-ліги, - заявив Плюс Спорту відомий в минулому суддя Мирослав Ступар, - Згідно з правилами, по

Новини

11:15
Наталія Жаркова та Андрій Хветкевич приголомшили світ пірнанням на затриманні подиху, а 13-річний Олексій Середа став наймолодшим чемпіоном Європи в історії стрибків у воду.
11:10
Навіть травма плеча не завадила лідерові збірної України з плавання Андрію Говорову здобути золоту медаль на цих змаганнях.
18:15
Як сільський парубок зробив у заробітчанському вагончику перші кроки до успіху?
13:25
Незабаром цей хлопець може перевершити досягнення легенд нашого боксу - братів Кличків, Усика та Ломаченка.
18:15
Ексгравець гірників підписав контракт із львівською командою.
11:05
Під час запливу з Великобританії до Франції чоловік ціною надзусиль за 18 годин подолав 62 кілометри і поставив світовий рекорд!
10:00
“Владислав не має таких умов для тренувань, як його суперники".
09:51
Руслан Малиновський підписав контракт із дебютантом Ліги чемпіонів.
16:23
Вона - найкраща бомбардирка футбольного чемпіонату України.
Орфографічна помилка в тексті:

Надіслати повідомлення про помилку автору?
Ваш браузер залишиться на тій же сторінці.